Coaching d’orientation pour adolescents et jeunes adultes

L’Ikigaï pour trouver du sens et des réponses

S’orienter avec l’Ikigaï

L’Ikigai est un concept japonais, un brin philosophique. Le terme n’a pas d’équivalent en français, mais il peut se traduire par « raison d’être » et « joie de vivre ». L’Ikigaï nous aide en effet à trouver un équilibre, à identifier ce qui nous anime et nous procure de l’énergie.

À qui s’adresse le coaching d’orientation avec l’Ikigaï ? 

Le concept est parfait pour les ados et jeunes adultes qui

• se questionnent sur leur choix d’options dans le secondaire ou d’études supérieures,
• s’interrogent sur la suite de leur parcours quand les études sont finies,
• souhaitent se réorienter après un premier essai d’étude,
• manquent de motivation, cherchent un sens à leur quotidien,
• veulent mieux se connaître et trouver ce qui les anime.

Le coaching d’orientation est un travail de co-création. Mon rôle consiste à montrer la palette des possibilités pour permettre à la personne coachée de se connecter à ses ressources, ses envies et sa motivation profonde.

Comment se déroulent les séances ?

L’accompagnement se déroule généralement en 6 séances d’une durée de 50 minutes chacune. En traversant les 4 cercles de l’Ikigaï, j’accompagne le jeune à trouver les réponses aux questions suivantes: ce que j’aime, ce en quoi je suis bon, ce dont le monde a besoin, ce pour quoi je peux être payé.

En remplissant progressivement les cercles, le jeune a l’occasion de procéder à une réflexion profonde sur soi et son environnement. Il peut ainsi trouver sa “raison de vivre” et avancer sur le chemin qu’il se choisit.

Je laisse un délai de 10 à 15 jours entre les séances pour pouvoir intégrer les acquis de chaque session. Même si entre temps, je reste disponible pour répondre aux questions qui surgissent.

Coût des 6 séances d’orientation : 450 €